A orientação de carreira pode ser útil em várias fases da vida, desde o ensino universitário, em que se planeia o início de uma carreira profissional, como numa fase mais avançada, no caso de profissionais mais experientes que estão à procura de uma mudança significativa no seu percurso profissional.
Esta intervenção tem como objetivo ajudar jovens adultos e adultos a identificar os seus próximos passos profissionais e a encontrar estratégias para os alcançar. Durante o processo, identificam-se os interesses, competências e valores mais destacados, servindo estes de base para a definição de novas metas e objetivos profissionais. Exploram-se diferentes caminhos profissionais que melhor se enquadram no perfil de cada um, em busca de uma maior satisfação e concretização profissional.
O processo de orientação de carreira tem início com a realização de uma primeira entrevista, com a duração aproximada de uma hora.
A partir desta primeira entrevista, o psicólogo irá definir um plano ajustado ao perfil e objetivos de cada pessoa, onde poderão ser propostas novas sessões, a realização de testes normativos e/ou de atividades exploratórias.
A duração e frequência do processo será desta forma definida de acordo com a individualidade, necessidades e pedidos de cada pessoa que nos procura.